Привет, подруги и друзья!
Если бы я написала в заголовке минус 20 кг, то заголовок привлек больше внимания.

Можно сбросить и 20 кг.
Но какой ценой?! Ценой вашего здоровья.
Очень быстрое снижение веса- это удар по всему вашему организму, стресс для всех органов.

Не рекомендую ради того, чтобы блеснуть на вечере в Новом году заработать себе язву желудка или подорвать работу печени…

Тогда встает вопрос как правильно сбрасывать лишний вес?

Я написала небольшую книгу «Худей без голодания.Пошаговая инструкция» где даются пошаговые рекомендации по правильному питанию и снижению веса.
Основной принцип- НЕ ГОЛОДАЕМ! Кушаем и худеем!

В этой книге вы найдете ответы на вопросы :

• Как снизить вес быстро?
• Как снизить вес правильно?
• Как снизить вес без вреда для организма?
• Как снизить вес без головных болей?
• Как остаться стройном и в будущем не набрать лишний вес вновь?
• Как избежать тяги к сладкому?
• Как избежать тяги к соленому?
• Как подтянуть кожу при похудении?
• Какие упражнения помогают при снижении веса?

Встретим Новый Год стройными

Жмите на кнопку и получайте книгу, где описан мой опят снижения веса.