Приветствуем Вас на нашем блоге

Будьте здоровы, успешны и счастливы

С праздником, дорогие женщины!

С праздником, дорогие женщины!

rozovye_i_fioletovye_tyulpany_2560x2048

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

http://tpeskova.ru/8Marta/ — здесь мое музыкальное поздравление и сюрприз!

Для каждой женщины в пути,
Букет цветов, слова любви.
Накрытый стол, в квартире чисто,
Любой каприз исполнят быстро.
Читать дальше ИнформацияС праздником, дорогие женщины!

Чем утолить жажду в летний период?

Чем утолить жажду в летний период?

w2

Мы стоим на пороге лета. А, значит, скоро возникнет потребность в утолении жажды.
Почему зимой она меньше — это потребность?
Да потому, что через нашу кожу в жаркую погоду жидкость испаряется из нашего организма значительно быстрее, чем в зимний период.
Я надеюсь, что перед теми, кто действительно читал мою книгу «Худей без голодания», вопрос: «Чем лучше утолять жажду?» не стоит. Но, повторенье – мать учения, так ведь в народе говорят?
Существует много напитков, которые продаются в магазинах и изготавливаются в домашних условиях. Это квас, морс, минеральные воды, сладкие газированные напитки, компоты, соки натуральные свежевыжатые и в упаковке, молоко и кефир, чай, кофе, пиво…
Давайте разберемся в их пользе и вреде.

Читать дальше ИнформацияЧем утолить жажду в летний период?

Можем ли мы считать себя «существами  разумными»?

Можем ли мы считать себя «существами разумными»?

PhotoEditor_The-United-States-Fat-AmericanНе за горами купальный сезон.

Очевидно, вы уже начали готовить к нему свое тело, которое за время холодов у некоторых  слегка заплыло жирком. Наш организм, таким образом,  защищает себя от холодов.

Самое время взяться за себя по — настоящему.

Я наблюдаю за окружающими меня людьми. И тем, кто не поправляется в зимний период, обязательно задаю вопрос: «Как вы этого достигаете?» И у всех абсолютно одинаковый ответ: «Я в  любое время года правильно питаюсь»

И меня радует такой ответ. Все большее число людей  занимаются своим здоровьем не тогда, когда  начинается сахарный диабет или другие болезни, связанные с ожирением, а всегда ведут здоровый образ жизни.

Так что же такое здоровый образ жизни? Почему мы не ведем его постоянно? Почему откладываем на потом заботу о своем организме, но заботу о  ненасытном желудке ведем с изрядной пунктуальностью?

Читать дальше ИнформацияМожем ли мы считать себя «существами разумными»?

Подводим итоги вебинара

Подводим итоги вебинара

Вебинар  школы правильного питания «Худеем с Татьяной Эдванс» прошел « на ура». skul

Были разобраны вопросы, которые возникли пи самостоятельном снижении веса по книге «Едим и худеем» Пошаговая инструкция.

Отмечено, что те участники вебинара, которые действительно стали применять рекомендации, изложенные в книге, и освоили методику похудения, сбросили за 5 дней по 2 килограмма.

На вебинаре был поднят вопрос о значении «группы поддержки» со стороны единомышленников.

Читать дальше ИнформацияПодводим итоги вебинара

Хотите похудеть?

Хотите похудеть?

Если Вы хотите  похудеть и больше никогда не поправляться, мы вам поможем. Ваш вес снизится от 4 до 8 килограммов за месяц   У Вас улучшится самочувствие У Вас появится больше энергии Вы приобретёте стройное тело и легкую походку Начинайте худеть  к лету. Уже пора   20 марта в 20.00   МСК бесплатный на вебинар Количество местЧитать больше проХотите похудеть?[…]

С 8 Марта!

С 8 Марта!

Милых наших женщин поздравляю с праздником 8 Марта! Весна за окнами сияет, посмотри! Прекрасен мир, цветением объят… Возьми же ясность утренней зари, Дыханья свежесть пусть подарит сад, И пусть сияют радостно глаза, И пусть душа от счастья запоет, Пусть мимо прошумит гроза, Пусть только радость дарит каждый год! Мой вам   ПОДАРОК ЖМИТЕ СЮДА>>>

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect. Яндекс.Метрика