Приветствуем Вас на нашем блоге

Будьте здоровы, успешны и счастливы

Как научиться нравиться?

Как научиться нравиться?

Есть старая шутка о том, что в каждой представительнице прекрасного пола живет любящая женщина, капризная королева и настоящая ведьма, что разбудите, с тем и столкнетесь. Хоть выражение это шутливое, но в нем больше правды, чем вымысла.

Людям свойственно желание нравиться. Причем нравиться не только знакомым, но порой и мало знакомым людям. Откуда берется такое желание и можно ли его осуществить? Вы когда — нибудь задавали себе вопрос, почему мы вообще должны кому-то нравиться? Кому мы хотим нравиться?

Читать дальше ИнформацияКак научиться нравиться?

Эти 13 жёстких правил для женщин могут тебе не понравиться, но они реально действуют!

Эти 13 жёстких правил для женщин могут тебе не понравиться, но они реально действуют!

Мы — продолжение поколения «терпил». Так бабушки учили наших мам, а мамы в соответствующем духе воспитывали нас. Хотя мы уже поколение, которое успело хлебнуть глоток свободы.

Мы будто находимся меж двух огней. Поэтому легче всего притвориться слабой, спрятаться под стол и освободить себя от лишних обязанностей. Именно поэтому большинство современных женщин в отношениях с мужчинами выбирают позицию жертвы. Конечно, не без того, нужно же давать себе время от времени слабинку. Читать дальше ИнформацияЭти 13 жёстких правил для женщин могут тебе не понравиться, но они реально действуют!

Можем ли мы считать себя «существами  разумными»?

Можем ли мы считать себя «существами разумными»?

PhotoEditor_The-United-States-Fat-AmericanНе за горами купальный сезон.

Очевидно, вы уже начали готовить к нему свое тело, которое за время холодов у некоторых  слегка заплыло жирком. Наш организм, таким образом,  защищает себя от холодов.

Самое время взяться за себя по — настоящему.

Я наблюдаю за окружающими меня людьми. И тем, кто не поправляется в зимний период, обязательно задаю вопрос: «Как вы этого достигаете?» И у всех абсолютно одинаковый ответ: «Я в  любое время года правильно питаюсь»

И меня радует такой ответ. Все большее число людей  занимаются своим здоровьем не тогда, когда  начинается сахарный диабет или другие болезни, связанные с ожирением, а всегда ведут здоровый образ жизни.

Так что же такое здоровый образ жизни? Почему мы не ведем его постоянно? Почему откладываем на потом заботу о своем организме, но заботу о  ненасытном желудке ведем с изрядной пунктуальностью?

Читать дальше ИнформацияМожем ли мы считать себя «существами разумными»?

7 Секретов похудения для отчаявшихся. С чего начать?

7 Секретов похудения для отчаявшихся. С чего начать?

Вы решили сбросить лишний вес. Получили Мою книгу о похудении. Наверняка, подписались и на другие рассылки и вебинары. Просматриваете журналы, выискивая новые диеты.

А воз, как говорится, и ныне там.
Как Вы думаете, почему?

Давайте, друзья, поговорим о том, что мешает Вам действительно начать худеть?

И какие же должны быть первые шаги?

Сначала постараемся ответить на вопрос — почему мы откладываем начало на                 понедельник или до первого числа следующего месяца?

Читать дальше Информация7 Секретов похудения для отчаявшихся. С чего начать?

Худеем. Польза ананаса

Худеем. Польза ананаса

ananasКак Вы думаете – ананас – это фрукт или ягода?

И не фрукт и не ягода. Удивляетесь?

Ананас — это трава. Род травянистых растений семейства Бромелиевые (Bromeliaceae).

Нам с Вами предстоит разобраться — насколько эта трава полезна для организма,  и можно ли ее использовать при похудении.
Сразу договоримся, что все, о чем тут будет идти речь, относится к свежему ананасу.

Читать дальше ИнформацияХудеем. Польза ананаса

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect. Яндекс.Метрика