Друзья!
Поздравляю Вас с наступающим 2018 годом!
Желаю, чтобы грядущий год принес море позитива и океан удачи. Пусть Вам все удается, пусть сбываются мечты и сокровенные желания. Желаю любви – яркой, чистой, бескомпромиссной. Желаю душевного спокойствия, оптимизма, уверенности в своих силах, поддержки близких людей. Пусть год будет по-настоящему счастливым! Читать дальше ИнформацияС Новым 2018 годом! …
🔸на 100грамм — 64.28 ккал🔸Б/Ж/У — 9.56/0.65/4.63🔸
Ингредиенты:
60 г овсяных отрубей (смолоть)
30 мл натурального йогурта
200 г обезжиренного творога
150 мл обезжиренного молока
100 гр малины (или других ягод) Читать дальше ИнформацияВкусное диетическое пирожное: «Кровь с молоком» …
Нежные ТВОРОЖНЫЕ ШАРИКИ с клубникой
Б-79 Ж-15,2 У-27,2
Творог нежирный — 400 гр
Клубника — 200 гр (не большой)
Миндаль — 30 гр
Ваниль, стевия Читать дальше ИнформацияНежные ТВОРОЖНЫЕ ШАРИКИ с клубникой …
Б-15,3 Ж-11,5 У-4,5
Яйцо — 1 шт
Белок — 1 шт
Молоко 1,5% — 50 мл
Фета — 25 гр
Маслины — 2-3 шт
Помидор — половинка Читать дальше ИнформацияОМЛЕТ по-итальянски …
Читать дальше ИнформацияКУРИНЫЙ КАРМАШЕК с ФЕТОЙ, базиликом и помидорами …
16 февраля 2018 года в 00 часов 06 минут по московскому времени наступает год Желтой, Земляной Собаки. Собака – символ благополучия и счастья, заботы и преданности, хозяйственной домовитости и достатка.
Этот год покровительствует тем, кто верен семье и друзьям, идеалам и традициям.
Поможет она и в строительстве собственного жилища и тем, кто задумал покупать в этом году
Читать дальше ИнформацияНовый год 2018 год. Гороскоп. В чем встречать. …
Обычно мы довольно легко выбираем подарки для друзей, детей и внуков. Внучка всегда заранее оглашает весь список предметов, которые хотела бы иметь; внук еще очень маленький, и рад всему, а особенно игрушкам.
А труднее всего бывает приобрести подарок для мамы. И не потому, что наши с мужем мамы какие-то чересчур требовательные, или капризные. Наоборот, они всегда рады любой вещи – прежде всего, как знаку внимания! Им можно преподнести даже самую незначительную мелочь, они всегда довольны! Может поэтому, мы и стараемся подобрать им то, чему бы они особенно обрадовались!
Женщине может быть сколько угодно лет.
Главное, чтобы она не превратилась в тетку.
А эта беда случается и в двадцать.
Тетка – нечто бесполое, не имеющее возраста. Брюхо и химические перья на голове. Яркий, тщательно выращенный и выхоленный цветник разнообразных хворей, главные из коих – истерия и хронический запор. Глаза, затянутые пеленой тихого остервенения. Из уст тетки даже слово «Господи!» звучит как змеиное шипение. Однако это уже последняя стадия болезни. Читать дальше ИнформацияСиндром «тетки» …
Отдалить возрастные изменения поможет только правильный уход за кожей. Начинать его надо еще в юности. Прежде чем приступать к уходу за кожей лица, следует определить тип своей кожи. От этого зависит, какие косметические средства следует подобрать для ухода за ней. Косметологи выделяют 4 основных типа кожи лица: Нормальная. Жирная. Сухая. Комбинированная (смешанная). Нормальная кожа НормальнаяЧитать больше проКак отдалить возрастные изменения кожи?[…]
Прослушайте этот настрой от Владимира Довганя.
Лично мне он помогает настроиться на позитивные мысли. Я включаю его и повторяю вместе с автором. Иногда по 2-3 раза в день, когда наступают особенно сложные моменты в жизни.
Попробуйте. Может быть и вам он поможет?
Ведь мысли имеют свойство материализоваться. Читать дальше ИнформацияКак настроить себя на успех? …
А вы знаете, что такое астаксантин ?!
Его в Японии уже пол столетия используют, а у нас в России о нем ещё многие врачи не знают. Всем советую узнать больше!!!
Астаксантин – красный пигмент , содержится в микроводорослях, лососе, креветках и является мощным антиоксидантом, который обладает омолаживающими, иммунностимулирующими и противовоспалительными свойствами.
Есть старая шутка о том, что в каждой представительнице прекрасного пола живет любящая женщина, капризная королева и настоящая ведьма, что разбудите, с тем и столкнетесь. Хоть выражение это шутливое, но в нем больше правды, чем вымысла.
Людям свойственно желание нравиться. Причем нравиться не только знакомым, но порой и мало знакомым людям. Откуда берется такое желание и можно ли его осуществить? Вы когда — нибудь задавали себе вопрос, почему мы вообще должны кому-то нравиться? Кому мы хотим нравиться?
Мы — продолжение поколения «терпил». Так бабушки учили наших мам, а мамы в соответствующем духе воспитывали нас. Хотя мы уже поколение, которое успело хлебнуть глоток свободы.
Мы будто находимся меж двух огней. Поэтому легче всего притвориться слабой, спрятаться под стол и освободить себя от лишних обязанностей. Именно поэтому большинство современных женщин в отношениях с мужчинами выбирают позицию жертвы. Конечно, не без того, нужно же давать себе время от времени слабинку. Читать дальше ИнформацияЭти 13 жёстких правил для женщин могут тебе не понравиться, но они реально действуют! …
Пускай веселый Новый год К Вам с уймой радостей придет, И пусть с собой он принесет Друзей, здоровье, жизни взлет. Пускай работа будет страстью, Семья же – отдыхом души, И пусть исчезнут все ненастья И все крутые виражи! Специально для вас я создала этот плейкаст. Он с сюрпризом. http://womenlux.ru/novgod1/.
Это желание может служить сигналом того, что вашему организму не хватает такого макроэлемента как хлор. В 1891 году русский учёный В. И. Вернадский начал изучать биологическое воздействие минеральных веществ на организм и впервые разделил неорганические вещества внутренней среды (в зависимости от их количественного содержания в организме) на макроэлементы, микроэлементы и ультрамикроэлементы. Макроэлементы, считал В. И.Читать больше проПочему нас тянет на соленое?[…]
Для каждой женщины в пути,
Букет цветов, слова любви.
Накрытый стол, в квартире чисто,
Любой каприз исполнят быстро.
http://tpeskova.ru/8Marta/ — здесь мое музыкальное поздравление и сюрприз!
Мы стоим на пороге лета. А, значит, скоро возникнет потребность в утолении жажды.
Почему зимой она меньше — это потребность?
Да потому, что через нашу кожу в жаркую погоду жидкость испаряется из нашего организма значительно быстрее, чем в зимний период.
Я надеюсь, что перед теми, кто действительно читал мою книгу «Худей без голодания», вопрос: «Чем лучше утолять жажду?» не стоит. Читать дальше ИнформацияЧем утолить жажду в летний период? …
Не за горами купальный сезон.
Очевидно, вы уже начали готовить к нему свое тело, которое за время холодов у некоторых слегка заплыло жирком. Наш организм, таким образом, защищает себя от холодов.
Самое время взяться за себя по — настоящему. Читать дальше ИнформацияМожем ли мы считать себя «существами разумными»? …
