Приветствуем Вас на нашем блоге

Будьте здоровы, успешны и счастливы

КУРИНЫЙ КАРМАШЕК с ФЕТОЙ, базиликом и помидорами

КУРИНЫЙ КАРМАШЕК с ФЕТОЙ, базиликом и помидорами

КУРИНЫЙ КАРМАШЕК с ФЕТОЙ, базиликом и помидорами
2 порции: Б-108 Ж-32 У-3
Куриное филе — 2 шт. (400 гр.)
Фета — 100 гр.
Помидор — 1 шт. небольшой
Базилик — несколько листьев
Лимонная цедра — треть ч.л.
Чеснок — пару зубчиков
Оливковое масло — 2 ч.л.

Читать дальше ИнформацияКУРИНЫЙ КАРМАШЕК с ФЕТОЙ, базиликом и помидорами

Новый год 2018 год. Гороскоп. В чем встречать.

Новый год 2018 год. Гороскоп. В чем встречать.

16 февраля 2018 года в 00 часов 06 минут по московскому времени наступает год Желтой, Земляной Собаки. Собака – символ благополучия и счастья, заботы и преданности, хозяйственной домовитости и достатка.

Этот год покровительствует тем, кто верен семье и друзьям, идеалам и традициям.

Поможет она и в строительстве собственного жилища и тем, кто задумал покупать в этом году

Читать дальше ИнформацияНовый год 2018 год. Гороскоп. В чем встречать.

Что подарить на Новый год маме?

Что подарить на Новый год маме?

Обычно мы довольно легко выбираем подарки для друзей, детей и внуков. Внучка всегда заранее оглашает весь список предметов, которые хотела бы иметь; внук еще очень маленький, и рад всему, а особенно игрушкам.

А труднее всего бывает приобрести подарок для мамы. И не потому, что наши с мужем мамы какие-то чересчур требовательные, или капризные. Наоборот, они всегда рады любой вещи – прежде всего, как знаку внимания! Им можно преподнести даже самую незначительную мелочь, они всегда довольны! Может поэтому, мы и стараемся подобрать им то, чему бы они особенно обрадовались!

Читать дальше ИнформацияЧто подарить на Новый год маме?

Синдром «тетки»

Синдром «тетки»

Женщине может быть сколько угодно лет.

Главное, чтобы она не превратилась в тетку.

А эта беда случается и в двадцать.

Тетка – нечто бесполое, не имеющее возраста. Брюхо и химические перья на голове. Яркий, тщательно выращенный и выхоленный цветник разнообразных хворей, главные из коих – истерия и хронический запор. Глаза, затянутые пеленой тихого остервенения. Из уст тетки даже слово «Господи!» звучит как змеиное шипение. Однако это уже последняя стадия болезни. Читать дальше ИнформацияСиндром «тетки»

Как отдалить возрастные изменения кожи?

Как отдалить возрастные изменения кожи?

Отдалить возрастные изменения поможет только правильный уход за кожей. Начинать его надо еще в юности. Прежде чем приступать к уходу за кожей лица, следует определить тип своей кожи. От этого зависит, какие косметические средства следует подобрать для ухода за ней. Косметологи выделяют 4 основных типа кожи лица: Нормальная. Жирная. Сухая. Комбинированная (смешанная). Нормальная кожа НормальнаяЧитать больше проКак отдалить возрастные изменения кожи?[…]

Как настроить себя на успех?

Как настроить себя на успех?

Прослушайте этот настрой от Владимира Довганя.

Лично мне он помогает настроиться на позитивные мысли. Я включаю его и повторяю вместе с автором. Иногда по 2-3 раза в день, когда наступают особенно сложные моменты в жизни.

Попробуйте. Может быть и вам он поможет?

Ведь мысли имеют свойство материализоваться. Читать дальше ИнформацияКак настроить себя на успех?

Что такое астаксантин?

Что такое астаксантин?

А вы знаете, что такое астаксантин ?!
Его в Японии уже пол столетия используют, а у нас в России о нем ещё многие врачи не знают. Всем советую узнать больше!!!

Астаксантин – красный пигмент , содержится в микроводорослях, лососе, креветках и является мощным антиоксидантом, который обладает омолаживающими, иммунностимулирующими и противовоспалительными свойствами.

Читать дальше ИнформацияЧто такое астаксантин?

Как научиться нравиться?

Как научиться нравиться?

Есть старая шутка о том, что в каждой представительнице прекрасного пола живет любящая женщина, капризная королева и настоящая ведьма, что разбудите, с тем и столкнетесь. Хоть выражение это шутливое, но в нем больше правды, чем вымысла.

Людям свойственно желание нравиться. Причем нравиться не только знакомым, но порой и мало знакомым людям. Откуда берется такое желание и можно ли его осуществить? Вы когда — нибудь задавали себе вопрос, почему мы вообще должны кому-то нравиться? Кому мы хотим нравиться?

Читать дальше ИнформацияКак научиться нравиться?

Эти 13 жёстких правил для женщин могут тебе не понравиться, но они реально действуют!

Эти 13 жёстких правил для женщин могут тебе не понравиться, но они реально действуют!

Мы — продолжение поколения «терпил». Так бабушки учили наших мам, а мамы в соответствующем духе воспитывали нас. Хотя мы уже поколение, которое успело хлебнуть глоток свободы.

Мы будто находимся меж двух огней. Поэтому легче всего притвориться слабой, спрятаться под стол и освободить себя от лишних обязанностей. Именно поэтому большинство современных женщин в отношениях с мужчинами выбирают позицию жертвы. Конечно, не без того, нужно же давать себе время от времени слабинку. Читать дальше ИнформацияЭти 13 жёстких правил для женщин могут тебе не понравиться, но они реально действуют!

С Новым 2017 Годом!

С Новым 2017 Годом!

Пускай веселый Новый год К Вам с уймой радостей придет, И пусть с собой он принесет Друзей, здоровье, жизни взлет. Пускай работа будет страстью, Семья же – отдыхом души, И пусть исчезнут все ненастья И все крутые виражи! Специально для вас я создала этот плейкаст. Он с сюрпризом. http://womenlux.ru/novgod1/.  

Почему нас тянет на соленое?

Почему нас тянет на соленое?

Это желание может служить сигналом того, что вашему организму не хватает такого макроэлемента как хлор. В 1891 году русский учёный В. И. Вернадский начал изучать биологическое воздействие минеральных веществ на организм и впервые разделил неорганические вещества внутренней среды (в зависимости от их количественного содержания в организме) на макроэлементы, микроэлементы и ультрамикроэлементы. Макроэлементы, считал В. И.Читать больше проПочему нас тянет на соленое?[…]

С праздником, дорогие женщины!

С праздником, дорогие женщины!

Для каждой женщины в пути,
Букет цветов, слова любви.
Накрытый стол, в квартире чисто,
Любой каприз исполнят быстро.
http://tpeskova.ru/8Marta/ — здесь мое музыкальное поздравление и сюрприз!

Читать дальше ИнформацияС праздником, дорогие женщины!

Чем утолить жажду в летний период?

Чем утолить жажду в летний период?

Мы стоим на пороге лета. А, значит, скоро возникнет потребность в утолении жажды.
Почему зимой она меньше — это потребность?
Да потому, что через нашу кожу в жаркую погоду жидкость испаряется из нашего организма значительно быстрее, чем в зимний период.
Я надеюсь, что перед теми, кто действительно читал мою книгу «Худей без голодания», вопрос: «Чем лучше утолять жажду?» не стоит. Читать дальше ИнформацияЧем утолить жажду в летний период?

Можем ли мы считать себя «существами  разумными»?

Можем ли мы считать себя «существами разумными»?

Не за горами купальный сезон.

Очевидно, вы уже начали готовить к нему свое тело, которое за время холодов у некоторых  слегка заплыло жирком. Наш организм, таким образом,  защищает себя от холодов.

Самое время взяться за себя по — настоящему. Читать дальше ИнформацияМожем ли мы считать себя «существами разумными»?

Подводим итоги вебинара

Подводим итоги вебинара

Вебинар  школы правильного питания «Худеем с Татьяной Эдванс» прошел « на ура». skul

Были разобраны вопросы, которые возникли пи самостоятельном снижении веса по книге «Едим и худеем» Пошаговая инструкция.

Отмечено, что те участники вебинара, которые действительно стали применять рекомендации, изложенные в книге, и освоили методику похудения, сбросили за 5 дней по 2 килограмма.

На вебинаре был поднят вопрос о значении «группы поддержки» со стороны единомышленников.

Читать дальше ИнформацияПодводим итоги вебинара

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect. Яндекс.Метрика